如果你刚开始在寒冷的天气骑自行车，可以考虑试骑一下，看看你需要增加或带走哪些衣服。骑自行车的人不需要很长时间就能弄清楚他们身体的哪个部位先变冷。麻木的脚趾和手指可以阻止任何寒冷天气的短途骑行。值得庆幸的是，你不需要很多花哨的装备来继续前进。如果你只是出去兜风，或者上下班上班或上课，那么多穿几层就足够了。冬天骑马是愉快的、方便的、安全的，但不要害怕如果天气太冷就放弃;你总是可以寻找其他可持续的通勤选择。最重要的是，玩得开心!
道路状况
如果道路是干净干燥的，你可以像一年中的任何时候一样骑车。否则，你就慢慢来，集中注意力。在坑坑洼洼的道路上转弯要宽一些，在汽车的重量把雪压成不规则的冰块的地方要小心。尽可能在干净的人行道上骑行，如果由于雪滩或缺乏犁地而无法在自行车道上或街道一侧骑行，不要害怕走车道。总的来说，不要马上因为路况而关闭手机。很多时候路况都不是问题。
- 坚持走已经清理过雪和撒过盐的道路。
- 小心道路裸露的部分或风吹过的地方，因为风寒会产生额外的冰。
- 在安全的情况下绕过结冰地带，慢行。
- 如果你无法避开冰面，不要做出任何突然的动作——试着撑过去。考虑到需要更长的停车距离。
- 小心走过或绕过道路标志、井盖等。他们可能很狡猾。
服装
市面上有很多高科技的御寒服装，但你可以从一些你可能已经拥有的必需品开始。
- 手套:当你骑车的时候，你的手指和手都在前面，在你骑自行车的时候，你的手指和手接受了很大一部分的风。厚的抗风手套是关键，但不要太厚;你仍然想要移动你的手指，能够换挡或启动你的刹车。有些人会选择不戴手套，在车把上绑上一套超级舒适的套子。
- 鞋子和袜子:就像你的手指一样，你的脚趾最先受到寒风的侵袭。厚袜子或厚鞋子，比如登山靴，会让你坚持骑车。考虑穿防水鞋，因为冬天的路况可能比较泥泞。
- 耳朵保护:当你骑车时，你会感受到一阵风吹过，吹进你的耳朵。戴上头后的耳套，或者戴上头巾或绑腿罩住耳朵。在头盔下面戴一顶长统帽也可以。经常检查帽子的厚度是否影响头盔的保护。
- 额外的层:你平时穿的冬天外套，里面有一层厚的外套就是一个很好的开始。根据你的身体和外面的温度，你可能想在裤子下面多穿一层保温层。在非常寒冷的日子里，在普通裤子外面套一条雪裤可以让你保暖。记住，一旦你开始蹬车，你就会开始热身。所以，如果一开始你觉得有点冷也没关系。
可见性
冬天夜晚较长，这意味着你可能要在黑暗中骑行。用一组灯让其他道路使用者看到:一个白色的灯在你的自行车前面，一个红色的灯在后面。灯光不仅可以帮助你看清前方的道路，还可以帮助其他道路使用者看到你!
自行车
几乎任何自行车都可以在冬天工作，尽管你可能会发现在窄轮胎的公路自行车或只有一个档位的计时赛自行车上更有挑战性。
- 挡泥板:一个低成本，高回报的设备，将保护您的传动系统和您的衣服在潮湿的道路条件下。
- 轮胎:更宽的轮胎和更低的压力才是正确的选择。检查轮胎的侧壁，找出轮胎的压力范围，单位是磅/平方英寸(psi)。从低端开始尝试，找到适合你的感觉。低压可以使轮胎变平，使你与路面有更大的接触。小心不要走得太低当你冒着把轮胎压扁或把轮胎完全滚离轮辋的风险时。