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这LibGuide为他提供各种标题和资源lp你意识到和支持你的精神健康和福祉。一些这些电影标题是专注于应对或克服精神疾病的斗争。其他人则更为教育旨在提供一个良好的了解什么是心理健康,如何保持它通过各种练习和治疗。此外,我们一起把一些资源从其他地区的图书馆和IU的校园提供有用的参考资料目前在心理健康,希望他们能找到他们所需要的帮助。这个系列中,我们希望你能够了解自己,如何加强你的米内的活力。

以下资源需要IUB CAS认证。

成为没人(83分钟。,2019)成为没人是典型的门户Ram Dass的生活和教义。他娱乐的能力和他的幽默感是非常明显的对话,让我们在应对巨大的终极自由的问题。成为没人代表了核心弧的Ram Dass”教义和生活:无论是理查德·阿尔珀特博士,哈佛大学著名心理学家,或如Ram Dass作为东西方哲学之间的一座桥梁,他定义了一代人的内心的探险家,探求真理和智慧。

应对压力(30分钟。,1998)一定量的压力可以提高性能和生产力。然而,持续高水平的压力与美国死亡的主要原因,包括心脏病、癌症和肺病。这个程序分析压力的作用在日常生活和整体身心健康。识别来源的压力,压力管理和技术建议。如何提高个人信息communication-a强大的安全阀门。

处理产后抑郁症(16分钟。,2006)成为一个新妈妈应该是一段美好时光的快乐和成就感。但对很多妇女来说,它可以是一个时间的恐惧、羞愧和可怕的绝望。它被称为产后抑郁症,它不仅仅是“产后忧郁症”。这是一个毁灭性的条件是,不及时治疗,可以在整个家庭有持久的影响。一百万女性患有产后抑郁症在美国仅今年一年,但令人惊讶的是,他们中的大多数甚至不会尝试得到帮助。加入主机温妮王博士和满足一个女人的世界天翻地覆,她的儿子出生后,产后抑郁症。你会听到她如何挣扎虚弱的条件和如何,在治疗的时候,她才醒过来,重新让生活回到正轨。你也会听到从一个国家的主要生殖精神病学专家,对不同类型的产后疾病,治疗,可以帮助你克服它们。

得到帮助(25分钟。,1998)药物和酒精成瘾并不绝望。这个程序集中在经济复苏过程和选择那些战斗瘾。加上香农,周杰伦,戴夫,15岁的艾琳,父母和集专业人士讨论12步计划如匿名戒酒互助社和毒品匿名,医疗和社会环境排毒计划,明尼苏达州的康复模式,关于校园教育项目,复发的原因,幸福和重新恢复吸毒者的自尊。

保持心理健康(29分钟。,2009)身体健康,心理健康需要积极nurtured-particularly随着现代生活的节奏和复杂性不断增加。这个项目关注心理健康的主题在个人层面,如何培育和提供建议,必要时,重新建立一个幸福的感觉。保持心理健康也讨论了社区团体扮演至关重要的角色在提供资源,促进心理健康的维护。

心理健康:基础知识(19分钟。,2012)我们的感觉和影响情绪和情感因素是探索在这吗upbeat animation-driven程序。观众学习一些抑郁症的症状和原因、焦虑和其他精神健康问题,和许多方面人们应对这些挑战。污名的概念也检查,包括看看消极态度与精神疾病可能会改变。

心理健康:个人与社会(31分钟。,2009)对于那些从来没有面对根深蒂固的情感或心理问题,很难看出为什么保持心理健康需要超过任何一个人的能力。而个人责任仍然是一个重要的一步健康,社会做的贡献精神疾病的复杂需求,创造障碍愈合。这个程序检查个人的心理健康水平和社会环境。论述了恢复和维护心理健康的关键过程;有用的信息关于抑郁症和滥用毒品和酗酒;和饮食的重要性,锻炼、冥想、社会互动、社区资源和结构。

心理健康和幸福:你自己的心理健康(4分钟。,2020)实现和维护良好的心理健康对我们很重要。精神健康和幸福这培训项目细节的一些条件,信号良好的心理健康,让各种技巧和想法如何改善你的精神健康。在这个视频中,工人们将学习:什么是心理健康。几种方法来完成情绪健康。人际关系的重要性。

理解和治疗抑郁症(18分钟。,2007)本节目探讨和提供关于抑郁症的基本信息,其对工作的影响,症状,原因,和做什么如果你或你认识的人正在遭受它。提供丰富的统计数据与抑郁症及其对日常生活的方方面面的影响,这个视频解释了对抗抑郁的最有效的方式和原因最重要的一点是,如果你认识的人正在处理它。

到你的未来:心理健康和衰老(抑郁症:不是衰老的正常组成部分)(57分钟。,2002)尽管老龄化挑战,抑郁和频繁的同伴,物质滥用,不需要。这个程序消除固有的令人沮丧的神话老化。它探讨抑郁症之间的复杂关系,酒精和药物滥用,显示症状的知识,家庭支持,早期治疗可以恢复的能力在大多数老年人的生活乐趣和满足。采访的配偶、家庭成员、社会工作者、和老年精神病学家结合坦诚,第一手帐户。

瑜珈:神的恩典(31分钟。,2016)瑜伽是意识本身的具有挑战性的研究,了解一个人的身体,了解一个人的情感,理解一个人的主意,除此之外,了解一个人的真实的自我。征服世界的不安的扰动,伟大的思想家研究深入的自我。这是一个史诗般的项目,分布在许多世纪。生活的一门科学。帮助我们更好地了解自己。帮助我们实现和平和欢乐中可以找到。瑜伽很字面意思是团结我们的自我更高的自我,这是美国,都是普遍存在的。这意味着加入主体与客体。要做到这一点,我们去掉了很多层的感官知觉,攻击我们的感官。这些让我们永远绑定到物质世界。 Our perceptions must be detached from the external world, to look within.

瑜伽第1部分:心灵和身体(134分钟。,2012)本课程将加强传统的治疗方法,可选择的方法来治疗。课程内容包括呼吸技巧,全身肌肉加强和再教育技术,管理技术以及疼痛和焦虑。这些技术的临床应用,康复的客户,对许多人来说健康项目,和家庭项目。

瑜伽第2部分:心灵和身体(81分钟。,2012)本课程将加强传统的治疗方法,可选择的方法来治疗。课程内容包括呼吸技巧,全身肌肉加强和再教育技术,管理技术以及疼痛和焦虑。这些技术的临床应用,康复的客户,对许多人来说健康项目,和家庭项目。

Covid期间,只有IU教师、员工和学生可以从媒体服务与一个有效的国际单位借材料深红色卡片。社会距离和口罩是必需的。一定要检查媒体服务几个小时。在阿尔夫VHS标题是住厂外,可以通过请求IUCAT。建议在IUCAT关键词:心理健康*。限制电影和录像、dvd /光盘、布卢明顿校园。

天使在我的桌子上(158分钟。,2005)珍妮特的写实的故事框架,新西兰最杰出的作家。本片讲述框架以及她的鼓舞人心的旅程,从一个贫困儿童精神分裂症的误诊和电休克疗法,最后,文学名声。

美丽心灵(136分钟。,2011)陷入困境的真实故事普林斯顿数学家是谁能够克服多年患有精神分裂症赢得诺贝尔奖。

在约翰·马尔科维奇(113分钟。,2000)苦苦挣扎的街道操纵木偶的人需要一份档案管理员的工作,发现了一个暗门,允许他进入演员约翰·马尔科维奇的心灵和身体。15分钟之前他经历被约翰·马尔科维奇退出天空在新泽西收费高速公路。后与办公室的同事和他的妻子分享这个经历三个孵化计划提供这种体验他人和收取费用。

黑人女孩(97分钟。,1972)“妈妈罗西是一名学校看门人支持女儿,少年Billie Jean和年长的同母异父的妹妹生活诺玛和露丝安。这个家庭住在一个凌乱的出租的房子,他们和妈妈分享罗丝的母亲,‘亲爱的和μμ亲爱的赫伯特的男朋友。虽然怀孕的露丝安和诺玛有几个孩子,都是已婚或打算离开这所房子。Billie Jean,他认为职业生涯作为一个专业舞蹈演员将她摆脱贫困和阻止她痛苦姐妹的命运,实践每日尽管他们怨恨和恒定的嘲弄。”*Container*

黑天鹅(108分钟。,2011)心理惊悚片设置在纽约城市芭蕾舞团的世界。一个不安全的芭蕾舞演员赢得了领导在天鹅湖,但慢慢地失去了她诱人的新人时控制理智去偷她的角色。

全金属外壳(敏感的题材,内容警告)(117分钟。,1991)越南战争戏剧开始描绘的暴行的海军陆战队训练,然后转移到越南,主要关注一群海军应对1968年的春节攻势。

小丑(122分钟。,2019)Most days, Arthur Fleck is bullied in public as he works as a clown-for-hire, but his slow descent into madness is hurried along by his mother's failing health, their strained connection with the rich Wayne family, and his failed comedy career.

拉尔斯和真实的女孩(106分钟。,2007)拉斯是一个甜蜜的但是害羞的家伙已经很难与他的家人,同事,邻居。尽管他的家人担心最糟糕的时候拉带回家一个真人大小的同伴娃娃那些他认为是一个真正的女朋友,叫比安卡,医生鼓励他们和他一起玩,让他可以通过他的错觉。

忧郁症(135分钟。,2012)”贾斯汀和迈克尔在奢华的聚会庆祝他们的婚姻贾斯汀的妹妹克莱尔和姐夫的家约翰。尽管克莱尔最好的努力,婚礼是一个惨败与家人紧张和人际关系紧张。与此同时,一颗行星叫做忧郁症是直接朝着地球威胁人类的存在”* *容器

霓虹灯创世纪新世纪福音战士(敏感的题材,内容警告)(790分钟。,2002)今年是2015年。作为人类的残余畏缩在地下城市,一种致命的战争正在如火如荼地展开剩下的星球。一边是神秘的人只知道天使;另一方面,秘密机构NERV人类最后的希望,令人惊叹的新世纪福音战士。

妄想代理人(敏感的题材,内容警告)(325分钟。,2005)一群麻烦公民袭击一个奇怪的男孩带着一个棒球棍。

贱民(87分钟。,2012)都是一个17岁的非洲裔美国妇女与她的父母和妹妹住在布鲁克林的格林堡附近。她具有诗歌的天赋,是一个好学生在当地高中。都是安静但坚定地拥抱她一个女同性恋身份。想知道她可以相信她的家人,都努力度过青春期与优雅,幽默,和毅力,有时成功,有时不是,但总是向前发展。

完美的蓝色(敏感的题材,内容警告)(82分钟。,2000)流行歌手米玛Kirigoe期待一个崭新的事业当她退出流行的三人成为一名女演员。当她土地的作用性指控谋杀之谜,米玛的生活开始分崩离析。现实和幻觉合并成一个可怕的下层社会,失去纯真和梦想变成噩梦。很快陷入一个危险的偏执妄想,米玛发现网站描述她生活的每一个细节。无助和害怕,她看着同事受到威胁,被一个神秘的跟踪狂。

还是爱丽丝(101分钟。,2015)爱丽丝霍德兰,婚姻幸福,有三个成年子女,是一个著名的语言学教授开始忘记单词。当她收到早发性老年痴呆症的诊断,爱丽丝和她的家人找到他们的债券全面测试。她努力保持联系,她曾经是可怕的,令人心碎,鼓舞人心。

你从来没有在这里(90分钟。,2018)创伤老兵,不惧怕暴力,跟踪失踪女孩为生。当工作旋转失控,乔的噩梦取代他成为一个阴谋是他发现了导致死亡旅行或他的觉醒。

精神卫生资源:

• 咨询(帽)
• 人类生长中心咨询诊所
• 深红色兵团
• 卫生、健康和安全
• 印第安纳州的学校心理健康倡议

流媒体资源:

• Counseling和治疗视频(Alexander街出版社)
• 流媒体LibGuide媒体服务

公众获取免费流媒体的标题:

• 门罗县公共图书馆——访问喧闹,互联网档案馆,超速,Kanopy等等;MCPL卡要求。
• IU媒体集合在线-提供开放成千上万的国际单位电影、剪辑、纪录片、和更多。

网上资源:

• 印第安纳州:帮助印第安人保持它们的健康

• 如果你不是白色很难得到精神卫生保健

• 社区心理健康的颜色

• 心理健康月

• 放松技巧

• 停止耻辱:为什么重要的是要讲心理健康|希瑟Sarkis | TEDxGainesville

• 青少年谈论流感大流行期间的心理健康

精神卫生与健康意识流式和DVD资源图书馆研究指南是由邓肯•哈迪和多诺万变硬媒体服务,赫尔曼·B井图书馆,印第安纳大学布卢明顿。半岛客户端app官方登录Monique Threatt提供的技术支持。

2021年6月