物理

的学生健康中心(SHC)提供大量的资源和服务，以支持您的整体身体健康。SHC位于威尔斯图书馆对面的校园中心，提供许多虚拟选项，是一个方便和以学生为中心的资源。你可以在一个地方看医生、开处方或接受物理治疗。SHC努力包容我们所有不同的学生和他们的具体需求。

学生健康中心健康部门为班级、学生团体和活动提供课程和互动研讨会。了解更多并申请一个程序。

• 你吃什么是你健康之旅的重要组成部分。学习如何准备健康的食物来增加你的营养视频或安排一次营养咨询在学生健康中心
• 如果你正挣扎着支付食物，社区里有很多资源。
  • 深红色的橱柜为印第安纳大学布卢明顿分校正在与食品不安全作斗争的学生提半岛客户端app官方登录供免费健康食品。
  • Hoosier Hills食品银行收集、储存和分发食物给非营利机构，为布朗、劳伦斯、奥兰治、欧文、马丁和门罗县的饥民提供食物。
  • 请拨打2-1-1了解有关食物可获得性的其他可用资源。
  • 了解更多快速的好处看看你是否符合条件。

• 你知道学生健康中心提供性健康咨询、有关健康关系、快乐、安全、避孕方法、性传播感染和怀孕检测、诊断和治疗的信息?我们还提供免费的性健康和安全产品，包括内/外安全套、润滑剂和口腔屏障。
• 学习如何正确使用避孕套。
• 报名参加安全性快车在那里你可以收到免费的屏障方法，直接送到你的门口。
• 的学生健康中心药房提供紧急避孕半价。
• 通过性别确认护理小组我们提供暴露前预防以及激素替代疗法，如需更多信息，请联系我们的医疗诊所或直接用你的代词更新你的医疗记录。
• 你可以申请包容性的性健康和生殖健康方案拟订由专业人员进行一系列的主题。
• 跟随我们的同伴健康和健康教育工作者在社交媒体上要求展示从组里。

无论你在哪里，无论你目前的健康水平如何，有很多方法可以让运动成为你日常生活的一部分。找到一些不仅适合你的能力和健身目标，而且你喜欢的运动。

• 看看在家运动有些选择你可以不用换睡衣，也不用出门。
• 的国家健康、体育活动和残疾中心有一个YouTube频道有包容性的锻炼视频，希望每个人都能参与进来。
• 的学生健康中心提供了健康指导帮助您衡量如何以健康的方式将健身纳入您的生活方式。
• 的公共卫生学院而且IU户外探险提供各种各样的1- 3学分的选修课程，旨在将体育活动纳入您的日程安排。

你知道充足的睡眠可以帮助你集中注意力和记住新信息吗?这对学生来说是一个很好的工具。大多数大学生每晚需要7-9个小时的睡眠，有很多方法可以获得足够的睡眠。了解更多关于优先考虑睡眠和你可以采取的小步骤来获得更好的休息。

• 物质使用会影响健康的许多方面，包括你的身体健康。药物使用干预服务(SUIS)提供一个安全，无判断的空间，药物和酒精使用和恢复支持通过大学康复社区．他们会在你所在的地方迎接你，帮助你到达你需要去的地方。
• 想找一些清醒的活动吗?看看这个列表．