我们都在一起
我们在很大程度上是通过人际交往来了解和驾驭周围的世界的,所以以一种健康的方式促进和重视这些交往是很重要的。社会健康都是关于与他人建立情感联系和有意义的关系,这样你就可以更好地了解自己的健康和社会意识如何发挥作用,并发展你的网络的健康和社会意识。
如果你注意到以下任何一种情况,现在可能是时候开始改善你的社交健康了:
- 从人际关系中退缩
- 沟通问题
- 增加易怒
- 在新的社会环境中反应过度
我们在很大程度上是通过人际交往来了解和驾驭周围的世界的,所以以一种健康的方式促进和重视这些交往是很重要的。社会健康都是关于与他人建立情感联系和有意义的关系,这样你就可以更好地了解自己的健康和社会意识如何发挥作用,并发展你的网络的健康和社会意识。
如果你注意到以下任何一种情况,现在可能是时候开始改善你的社交健康了:
有很多方法可以在你的班级圈子之外扩大你的社交网络。在伊利诺伊大学布卢明顿分校学习期间,你可以采用以下几种方法与新朋友建立联系:
无论你是印第安纳大学的新学生还是即将毕业的学生,了解社会关系的变化是很重要的,有时你可能需要找到新的社交方式。在这个过程中探索新的兴趣爱好,认识新的朋友,你会发现从社交生活中的突然变化中恢复过来会更容易,而且恢复力更强。
当涉及到与他人建立和维持有意义的联系时,内省和理解自己和周围的人是很重要的。
看看这些由学生健康中心提供的建议同伴健康和健康教育工作者你可以做些什么来提高你的社会健康建立韧性。
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